随着疫情防控措施的优化调整,社会生活秩序逐步恢复,各类体育活动和训练也迎来了全面复苏的契机,在这股复苏浪潮中,青少年体育教育的回归尤为引人注目,北京市击剑协会副秘书长王钰在接受采访时表示,协会正积极推动击剑运动的恢复工作,重点关注青少年群体的参与体验,核心目标是“让孩子享受重回剑道的快乐”,这一理念不仅道出了众多小剑客及其家长的心声,也揭示了后疫情时代青少年体育发展的深层思考。
击剑运动:魅力与挑战并存
击剑,这项源于欧洲的古典运动,集优雅、智慧、体能于一身,被誉为“格斗中的芭蕾”,它不仅能锻炼参与者的身体素质,如灵敏性、协调性和爆发力,更能培养其专注力、应变能力和坚韧不拔的意志品质,近年来,随着国际赛事的推广和国内体育产业的发展,击剑运动在中国,特别是在北京、上海等大城市,逐渐从一项小众运动走向更广阔的公众视野,尤其是在青少年群体中积累了相当的人气。
持续数年的疫情给这项需要面对面交锋、依赖场馆训练的运动带来了巨大冲击,训练中断、比赛延期或取消、社交距离的限制,使得许多热爱击剑的青少年不得不暂时离开他们熟悉的剑道,这不仅影响了他们的技能提升,也可能削弱了他们对运动的热情和长期养成的习惯。
王钰的观察:重燃孩子心中的火种
作为北京市击剑协会的副秘书长,王钰长期致力于击剑运动的推广和青少年培训工作,她深切地感受到了疫情给孩子们带来的影响。“那段时期,我们看到很多孩子不得不待在家里,他们失去了在剑道上挥洒汗水、与伙伴切磋交流的机会,那种对击道的渴望,我们是能感受到的。”王钰坦言,长时间的隔离和线上教学,难以完全替代实战训练的氛围和效果,部分孩子的技术水平出现了停滞甚至下滑,更令人担忧的是兴趣的减退。
当条件允许恢复训练时,王钰和协会同仁首先考虑的,并非立即追求高强度的竞技水平提升,而是如何重新点燃孩子们对击剑的热爱,让他们真正享受回归的过程。“我们不应该简单地把孩子拉回剑道,然后立刻投入紧张的训练和考核,首要任务是让他们重新发现这项运动的乐趣,找回那种手持长剑、面对对手时的兴奋与专注。”王钰强调,“快乐”是激发内在驱动力的关键,尤其是对于正处于身心发展关键期的青少年而言。
协会举措:营造安全、有趣、包容的环境
为了实现“让孩子享受重回剑道的快乐”这一目标,北京市击剑协会在王钰等人的推动下,采取了一系列针对性措施:

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安全优先,循序渐进: 协会严格要求各会员单位、培训俱乐部遵守卫生防疫规定,对训练场馆、器材进行彻底消毒,控制单场训练人数,确保安全距离,在训练安排上,采取循序渐进的原则,初始阶段更侧重于恢复体能、复习基本技术,通过游戏化、多样化的练习方式,帮助孩子们重新适应运动强度,避免因过度训练导致受伤或产生畏难情绪。

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创新课程设计,提升趣味性: 为了避免训练的单调,协会鼓励教练员设计更具趣味性和挑战性的课程,引入情景模拟、小组对抗、积分挑战赛等形式,将技术练习融入游戏中,增加对击剑文化、历史、礼仪的讲解,让孩子们从多维度理解并热爱这项运动。
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强化教练培训,关注个体差异: 王钰指出,教练的角色至关重要,协会加强了对基层教练的培训,特别是在与青少年沟通、激发兴趣、心理疏导等方面,要求教练们更加关注每个孩子的个体差异和情绪状态,对于一段时间未训练而略显生疏的孩子,给予更多的鼓励和耐心,帮助他们重建自信。
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组织低门槛交流活动: 协会计划逐步恢复和组织一些非严格竞技性质的交流赛、体验日活动,这类活动弱化了排名和胜负,更强调参与、学习和交流,旨在让孩子们在轻松的氛围中检验训练成果,感受击剑的对抗乐趣和社交魅力。
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加强家校沟通,共同助力: 协会也注重与家长的沟通,解释协会的训练理念和安全措施,争取家长的理解与支持,鼓励家长以积极的态度看待孩子回归训练,不过分强调短期成绩,而是关注孩子在运动中获得快乐和成长。
 
重回剑道:超越竞技的收获
对于孩子们而言,“重回剑道”的意义远不止于技能的恢复,王钰分享了她观察到的一些积极变化:“我们看到很多孩子,回到馆里戴上护面、拿起剑的那一刻,眼睛是发亮的,他们不仅是在恢复一项爱好,更是在找回一个能够释放压力、展现自我、结交朋友的平台。”
击剑运动所要求的礼仪——比赛前后向对手、裁判、观众致意,培养了孩子们的尊重与谦逊;瞬息万变的对抗局势,锻炼了他们的快速决策和抗压能力;每一次进攻与防守,都是对意志和智慧的考验,在重回剑道的过程中,孩子们收获的不仅是健康的体魄,还有心理的成长、社交能力的提升以及难能可贵的快乐体验。
未来展望:让快乐击剑深入人心
王钰表示,北京市击剑协会将继续以推广击剑运动、服务广大爱好者为己任,特别是深耕青少年领域。“我们希望,‘让孩子享受重回剑道的快乐’不只是一句口号,而是成为我们所有工作的出发点和落脚点,我们还会探索更多元化的推广方式,比如与学校加深合作、举办更多公益体验课、利用数字化手段辅助教学等,让更多的孩子有机会接触并爱上击剑。”
她相信,当孩子们真正从内心享受击剑带来的乐趣时,他们自然会投入热情去练习、去提高,北京乃至中国的击剑运动后备人才基础也将更加坚实,这种以兴趣为导向、注重全面发展的培养模式,或许能为其他青少年体育项目的复苏与发展提供有益的借鉴。
在北京市击剑协会和王钰副秘书长的努力下,“让孩子享受重回剑道的快乐”正从理念走向实践,这不仅是对过去一段特殊时期的回应,更是对青少年体育本质的回归——在追求卓越的同时,更珍视运动本身带来的快乐、健康与成长,随着更多的小剑客重新踏上剑道,享受那清脆的击打声和思考的乐趣,击剑运动的未来无疑充满了生机与希望。

    
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